Onlinrabota.ru

Деньги в сети
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Prime time отзывы

«Прайм-тайм» (фитнес): отзывы положительные и отрицательные

Спортивное движение по эффективной борьбе с лишними килограммами с каждым годом набирает обороты. Ведь неправильное питание и малоподвижный образ жизни заметно вредят фигуре человека. А избавиться от этой проблемы становится все сложнее. И даже фитнес и посещение тренажерного зала порой не дают желаемых результатов.

В связи с этим в 2015 году в России был официально запущен «Прайм-Тайм» — фитнес. Отзывы о нем сразу сложились положительные. Восхищенные участницы проекта активно распространяли новость о том, что идеальную фигуру можно обрести всего за пару месяцев. В чем особенности данного проекта и существуют ли отрицательные мнения по поводу нового метода?

Особенности проекта

«Прайм-Тайм» — фитнес-проект, который включает в себя несколько программ. Занятия отличаются друг от друга по интенсивности и протяженности. В идеале в процессе одного сезона, который длится два месяца, каждый участник получает нагрузку на все группы мышц. Каждое упражнение выполняется в определенном ритме по мере усложнения. Также подключены различные виды тренажеров и спортивных снарядов. Программа каждого сезона включает:

  • Групповые тренировки с динамичной аэробной нагрузкой.
  • Интервальный тренинг.
  • Силовой тренинг.
  • Упражнения на статику.
  • Контроль параметров, веса и фотофиксация.
  • Домашние тренировки.
  • Посещение тренажерного зала (кроссфит).
  • Фото- и видеоотчет.
  • Конкурс.

Главной особенностью данного проекта является индивидуальный подход. Параметры и вес каждого участника контролируются специалистами. Кроме того, для каждого подбирается определенная программа питания. Такой всесторонний подход обеспечивает положительный оздоровительный эффект. Безусловно, многое зависит и от самого участника проекта, его готовности и стремления к переменам.

Эффект

Сложно полностью описать то воздействие, которое оказывает на людей «Прайм-Тайм», фитнес-проект. На сколько похудели его участницы? Как быстро они достигли нужной формы? Эти вопросы, пожалуй, самые распространенные. Их постоянно задают новички опытным участникам программы. Важно отметить, что помимо оздоровительного эффекта и обретения прекрасной подтянутой фигуры данный проект оказывает мощную психологическую поддержку. Здесь собираются люди, которые по каким-то причинам недовольны своей физической формой. А интенсивные занятия на базе скрытого соперничества мотивируют каждого ставить перед собой цель и достигать ее. Шаг за шагом, занятие за занятием — участники объединяются под эгидой общей проблемы и успешно решают ее.

Что касается физической стороны, то в процессе прохождения этапов программы повышается выносливость, высвобождается большое количество энергии. Тело становится более гибким, пластичным. Улучшается координация движений. Максимально прорабатывается рельеф тела, корректируются так называемые проблемные зоны.

Тренер в ответе

В масштабном спортивном движении задействованы исключительно мастера своего дела – профессиональные инструкторы. Каждый из них имеет определенную задачу и программу, помогающую ее решить. Идеальное место для воплощения проекта «Прайм-Тайм» — фитнес-клуб. Здесь в больших залах с зеркалами тренер может не только показать корректное исполнение упражнения, но и проследить за тем, как его практикуют участники программы.

В процессе занятий инструкторы периодически измеряют пульс и давление у новичков. Чтобы в будущем можно было корректно распределить физическую нагрузку без вреда для организма. Таким образом, на каждого тренера проекта возлагается ответственность не только механически показать, как работать со своим телом. Но и научить чувствовать его, чтобы изменения действительно были положительными.

Когда ждать результат?

Результат во многом зависит от усилий каждого участника. Так как программа больше ориентирована на женскую половину, то в рамках нее проводится своего рода конкурс на целеустремленность. Как говорилось уже, специалисты измеряют параметры и заносят их в персональную анкету. В конце сезона производится контроль. Те девушки, которые добились заметных результатов, поощряются специальными подарками – сертификатами на посещение спа-процедур, скидками в ювелирных салонах или получением услуг мастеров ногтевого сервиса.

Что же касается конкретных цифр результатов, которые дает фитнес-проект «Прайм-Тайм», отзывы участников и их фото демонстрируют поразительные изменения. Более десятка килограммов при добросовестном выполнении рекомендаций инструкторов можно потерять за один сезон. Хотя перемены происходят практически с первого занятия. В первую очередь это можно определить по хорошему настроению и легкости в теле. Потому что после интенсивных нагрузок мышцы имеют свойство тщательно расслабляться. Поэтому сон становится крепче, а бодрости появляется больше.

На официальном сайте проекта регулярно обновляется информация о старте новых сезонов, размещено примерное расписание занятий и отчетные фото и видео. Так, например, осенью прошлого года проект стартовал сразу в нескольких городах (Казань, Владивосток, Мурманск). Но, пожалуй, особое гостеприимство оказал Красноярск. Организаторам даже пришлось внести определенные коррективы в «Прайм-Тайм» фитнес. Отзывы Красноярск оставил исключительно положительные. Участники отличались усердием и целеустремленностью. Каждую неделю в качестве отчета, вопреки правилам, проводился конкурс на звание «Лучшей участницы недели», дабы поднять сопернический дух. Отмечено, что в этом городе были самые поразительные результаты.

Место проведения

«Прайм-Тайм» — фитнес-проект, отзывы о котором уже давно заполнили различные видеоролики и тематические форумы. Мнения девушек неизменны — занятия очень позитивно сказываются на физическом и психологическом состоянии личности. Сегодня данный проект имеет уже федеральный статус. Он охватил около 30 городов. Среди них Москва, Екатеринбург, Воронеж, Волгоград, Казань, Владивосток и др. Начало было положено в Новосибирске, а затем фитнес-движение стало набирать обороты, у него появилось больше поклонников. И это, по мнению основателей проекта, еще не предел. К проведению занятий подключены лучшие фитнес-клубы крупных городов. А спонсорами проекта являются косметологические клиники, салоны красоты, термальные центры, фотостудии и т. п.

Отзывы

«Как создать тело своей мечты?» — именно под таким девизом-вопросом начал с самого первого дня работать «Прайм-Тайм» (фитнес). Отзывы о проекте реальных участников – это отражение всего процесса изнутри. По ним можно примерно оценить масштаб психологических и физических вложений в дело борьбы за стройность и красоту. Комментарии помогают также определиться с тренером, настроиться на новый ритм жизни и получить эмоциональную мотивацию. Разумеется, не стоит забывать, что каждый участник данный проект воспринимает по-своему. Поэтому отзывы получаются разношерстными. Они показывают плюсы и минусы программы. И эта информация гораздо полезнее рекламы. Она помогает подготовиться и правильно принять предстоящие трудности.

Читать еще:  Светящаяся тротуарная плитка отзывы

Плюсы

Что касается положительного взгляда на «Прайм-Тайм» (фитнес), отзывы здесь единогласно отмечают дружелюбную атмосферу, квалифицированных и позитивных тренеров. Девушки рассказывают, что занятия имеют определенную динамику, развиваясь от простого к сложному. Уже буквально с первых дней многие участницы замечают небольшие изменения. Во-первых, появляется уверенность в себе, крепнет боевой настрой. Если до начала проекта некоторых женщин мучили сомнения по поводу эффективности занятий, то в процессе они развеиваются. Организаторы, видно, серьезно подходят к своему делу. В своих отзывах женщины отмечают еще несколько плюсов подобных занятий:

  1. Приятным является индивидуальный подход к каждому участнику. Измерение параметров, веса, медицинские рекомендации, составление персональной анкеты и разработка программы питания – все это говорит о широкопрофильной базе, результатом работы которой неминуемо должен быть успех.
  2. Существует когорта людей, которые до старта «Прайм-Тайм» (фитнеса) уже пробовали посещать другие клубы, групповые тренировки. Однако все это не увенчалось успехом. А инструкторы данного проекта стараются составлять расписание и программу таким образом, чтобы участники были заинтересованы в посещении занятий, насколько бы сложными они ни казались.
  3. И наконец, положительно встречено оборудование залов современными тренажерами, наличие просторных раздевалок, чистых душевых. Для многих людей такие моменты играют если не главную, то не последнюю роль.

Минусы

Имея федеральный статус, проект получил довольно широкую рекламу. Крючком, на который попадаются люди с проблемой лишнего веса, являются феноменальные результаты за пару месяцев, которые дает «Прайм-Тайм» — фитнес. Отзывы отрицательные и указывают на то, какой ценой достигаются идеальные параметры. Боль в мышцах после первых занятий, быстрый ритм выполнения упражнений, нагрузки разной степени – все это не для ленивых. Организаторы программы заранее предупреждают, что подавать заявку должны только люди с твердым желанием впустить в свою жизнь кардинальные перемены. Ведь сезон занятий оплачивается полностью в первый день, а деньги все же немалые (чуть более 5000 рублей за два месяца).

Резюме

Сталкиваясь с какой-либо информацией о новом проекте такого формата, как «Прайм-Тайм» (фитнес), отзывы любопытствующих на форумах высказывают сомнения по поводу реальности программы. Да, на различных тематических сайтах широко представлены отчетные мероприятия после успешного завершения очередного сезона, существуют и видеоролики. Вот только полной информации о структуре и наполненности занятий нет. Однако сами организаторы объясняют это уникальностью проекта, получить информацию о котором возможно только непосредственно на занятиях, дабы избежать подобных программ-клонов.

Prime Time

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Мне 26 лет, мой вес до проекта был 71 кг при росте 176 см.это и не много и не мало, лишних кило 7-8 кг. Вес постоянно скачет.Худеть мне очень тяжело и худела я раньше толко путём постоянных тренировок в зале и пп. Себя взять в руки тяжело.Девочки с работы посоветовали прайм тайм Новосибирск.И вот я решила, что тотальный контроль мне просто.

Мне 26 лет, мой вес до проекта был 71 кг при росте 176 см.это и не много и не мало, лишних кило 7-8 кг. Вес постоянно скачет.Худеть мне очень тяжело и худела я раньше толко путём постоянных тренировок в зале и пп. Себя взять в руки тяжело.Девочки с работы посоветовали прайм тайм Новосибирск.И вот я решила, что тотальный контроль мне просто необходим, иначе никак, как говорится — «заплатив 5000 рублей, процесс пойдёт быстрее».-хах.

Суть проекта, по обещаниям, — есть группа худеющих женщин разных возвратов и статусов, есть тренер, который контролирует твое питание — ежедневный отчет, фото еды, есть занятия в группе, есть домашние задания и на все про все 5 недель.

По факту — по питанию — пропагандируется правильное питание, и это неплохо, когда-то в одно из своих очередных похудений я за месяц на ПП и тренировках три раза в неделю похудела на 3 кг. Но в проекте запретили практически все ,а как мне известно из моего собственного опыта,чем тотальнее мы себя ограничиваем-тем скоро наступит срыв и ты будешь запихивать все подряд в себя и наешь ещё больше . Группа состоит из людей разных весовых категорий — есть кто больше 100 кг, есть и 65. Ограничивать тупо всем одни и те же продукты как-то странно и чтобы все питались по одному прайм тайм боту ещё страннее. Это был первый звоночек непрофессионализма. В первые несколько дней проекта состоялась лекция по питанию, где надо было быть просто обязательно, потому что во второй половине лекции была реклама продуктов Энерджи диет, распространение которого является вторым сопутствующим бизнесом для организаторов проекта. Простите я что в секту что ли пришла чтобы несколько часов слушать какой Энерджи диет прекрасный.И при этом проект обещает нам индивидуальный подход к питанию. А на самом деле питаешь по боту который пишет всем все одинаково.

Теперь о — тренировках. Я много занималась в разных залах города,но такого наплевательского отношения к технике выполнения занятий я не видела нигде. Тренер Олеся ей главное улыбочку для сторис в Инстаграм. Аналогично Лена ,только та при тебе же сидит и в телефон играет и вообще не смотрит как кто выполняет. Заниматься в данной группе не то что полезно ,а опасно для здоровья. Тренерам просто наплевать на вас главное -деньги.Я не понимаю девочек,которые ходят по несколько лет,не худеют и говорят о том,что им нравится тут общаться .ну некоторые женщины средних лет приходят ,чтобы выложить фото в исту.выглядит конечно это. по поводу замеров,каждый раз мерено разный тренер у меня за 1 неделю по весам минус 1 кг ,но 4 см в талии и 2 см в бёдрах.Но замеряют конечно так, что только человек, который никогда не измерялся, мог подумать, что это правильно. ну это полбеды главное чтобы были заметны внешние изменения.

Читать еще:  Лил балерин отзывы

По правилам проекта в конце идет голосование, выбирают среди тех, у кого лучшие результаты, кто вел дневник питания, отсылал отчеты тренеру, не пропускал 3 занятия в группе и кто выкладывал кучу постов и сторис в исту. Итог мой за пять недель 2 кг, без жестких ограничений и последнею неделю не было возможности ходить на тренировку. Проект просто завязан на социальных сетях, постоянные выкладывания фото приветствуются, креатив и творчество тоже поощряется подарками в различных конкурсах. Лично мне это неинтересно, поэтому не могу сказать хорошего. Про договор ты подписываешь его(условия договора деньги не возвращаются ни при каких условиях) и платишь 5 тысяч и в замен ты не получаешь даже чек. То есть если ты захочешь с ними судится ,то у тебя просто нет никаких доказательств.

В общем, если бы были профессиональные тренера и организатор, где-то возможно более пунктуальные (потому что часто перед тобой группы задерживали на 5-10, а то и 20 минут из часа занятий), то проект наверное был бы более интересен своей идеей. Особенно как я считаю, мамочкам, которые сидят в декрете, которым надо разнообразить свой круг общения и хочется привести себя в форму после родов . Но простите 5 тысяч за 5 недель- это клубная карта в очень хороший фитнес-клуб или занятие с тренером в экстриме. И если у вас есть хоть какой-нибудь опыт тренировок, вы выберете клуб и не разу не пожалеете об этом. Ещё никогда в жизни мне не было жалко так потраченных денег на совершено бесполезный проект.

PrimeTime Kids

Информация

  • +7 (383) 287‒80‒07 Показать телефон
  • +7‒923‒101‒28‒42
  • Брейк-данс
  • Вог
  • Детские танцы
  • Джаз-фанк
  • Дэнсхолл
  • Стретчинг
  • Тектоник
  • Хип-хоп
  • Наличный расчёт
  • Оплата через Интернет

Отзывы

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Хочется выразить огромную благодарность организаторам, руководителям и тренерскому составу. Вы большие молодцы, вы создали не просто танцы, вы создали целый мир для детей, мир шоу, мир позитива, мир танцев, мир общения.

Ваш проект это новая, маленькая жизнь для детей. Это то место куда детки несутся сломя голову .

  • Подписаться на комментарии
  • Пожаловаться модератору
  • Добавить в друзья

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Очень сочный, стильный, современный проект. Ребёнок безгранично рад , спасибо, что даёте детям почувствовать себя звёздами с большой сцены) рекомендую!

Спасибо большое за ваш отзыв

Мы стараемся сделать проект максимально крутым

Будем рады видеть заявку на новый сезон)

  • Подписаться на комментарии
  • Пожаловаться модератору
  • Добавить в друзья

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Два месяца детского танцевального проекта пролетели на одном дыхании, моя маленькая взрослая дочь приняла участие в съемках клипа. Первый сезон закончился и мы, конечно же, перешли во второй! Дочь настолько привыкла ходить на танцы, что даже в свои 3,5 года она запомнила распорядок дней с тренировками.

Я очень довольна, вижу как ей нравится. Дома.

Два месяца детского танцевального проекта пролетели на одном дыхании, моя маленькая взрослая дочь приняла участие в съемках клипа. Первый сезон закончился и мы, конечно же, перешли во второй! Дочь настолько привыкла ходить на танцы, что даже в свои 3,5 года она запомнила распорядок дней с тренировками.

Я очень довольна, вижу как ей нравится. Дома постоянно репетирует, показывает интересные фигуры, упражнения, идеальный шпагат( у неё природная гибкость) и самое главное, научилась кувыркаться и пытается сделать что то типа колеса, почти получилось)

Я очень переживала, когда мы шли на первую тренировку, но переживания оказались напрасны, все организовано на высоком уровне, хореографы прекрасные, у нас Александра Денисова, дети от неё просто в восторге, я честно восхищаюсь её способности организовать и привлечь внимание маленьких деток. Ведь на занятиях они все слушаются и повторяют и танцуют) кстати, очень удобно — есть он лайн трансляция тренировок, пока ждёшь ребёнка — можно спокойно в телефоне следить за ходом занятия.

С нетерпением и интересом ждали, когда будет смонтирован клип. Теперь смотрим его каждый день, в Инстаграм короткая версия, но ещё и есть более полная. А ещё мы в большом предвкушении концерта, который состоится в мае, в конце второго сезона. Знаю, что организовано будет все на наивысшем уровне, организаторы @primetime_kids всегда с трепетом, любовью и ответственностью подходят к своим проектам.

Кстати, тут хочу ответить на один из предыдущих отзывов.

Да, занятия организованы на площадках фитнес клубов, детки танцуют в залах для групповых тренировок, конечно там есть спортивный инвентарь, но это вообще то ответственность родителей, на мой взгляд. Потому что до начала тренировки нечего делать детям в зале, следить нужно за своим ребёнком и дисциплинировать его. А уже во время занятия — хореограф следит за ними, и речи никакой нет, чтоб дети там что то трогали и бросали.

Группа детей 3-5 лет за 2 месяца достигли отличного результата, я и не ждала, что они будут синхронно танцевать, они и так большие молодцы, дальше будет больше!!

Читать еще:  Primetime отзывы о проекте

Меня поразили своей динамичностью и крутостью клипы для детей 6-9 и 10-13 лет. Просто невероятные, я представляю, насколько сами дети были счастливы и довольны!

Однозначно всем рекомендую Детский танцевальный проект Primetime kids ❤️

  • Подписаться на комментарии
  • Пожаловаться модератору
  • Добавить в друзья

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Мы завершили первый сезон и плавно перешли во второй. Пока все нравится. Сын доволен, нам почти 6 лет и мы занимаемся в группе 6-9 лет. Проект весёлый, организаторы молодцы. Стильно, модно, молодёжно! До этого пробовали себя в другой школе танцев, но нам не «зашёл» тренер. А Спартак Маньянов огонь! Он психолог, давно танцует и работает с детками.

Мы завершили первый сезон и плавно перешли во второй. Пока все нравится. Сын доволен, нам почти 6 лет и мы занимаемся в группе 6-9 лет. Проект весёлый, организаторы молодцы. Стильно, модно, молодёжно! До этого пробовали себя в другой школе танцев, но нам не «зашёл» тренер. А Спартак Маньянов огонь! Он психолог, давно танцует и работает с детками, сын ему поверил.. БУДЕМ учиться и работать над лучшей версией себя. Проекту — удачи, нам родителям-время и терпения.

  • Подписаться на комментарии
  • Пожаловаться модератору
  • Добавить в друзья

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Добрый день. Хочу рассказать об опыте участия в танцевальном проекте Primetimekids. Постараюсь дать объективный отзыв.

Моя дочь участвовала в первом сезоне проекта, в группе детей 3-5 лет. Занятия проходили в клубе Remix на М. Горького.

Из того, что понравилось могу отметить:

яркий, красочный запуск проекта. Прикольная фотозона, фотограф, снимки.

Добрый день. Хочу рассказать об опыте участия в танцевальном проекте Primetimekids. Постараюсь дать объективный отзыв.

Моя дочь участвовала в первом сезоне проекта, в группе детей 3-5 лет. Занятия проходили в клубе Remix на М. Горького.

Из того, что понравилось могу отметить:

яркий, красочный запуск проекта. Прикольная фотозона, фотограф, снимки на память;

просторный, светлый зал для тренировок (хотя этот зал попадет у меня и в минусы, дальше напишу почему, сейчас только о плюсах);

очень приятные, вежливые, доброжелательные организаторы проекта, семейная пара Альбина и Николай;

наличие и подписание договора об оказании услуг, где все четко и понятно прописано;

индивидуальный доступ к личному кабинету у каждого родителя, где можно включить видеотрансляцию с занятий, посмотреть домашнее задание, быстро внести оплату

на выходе клип, с участием детей, в котором можно увидеть каких успехов добились дети за сезон (этот пункт так же попадет и в минусы)

доступная цена для участия в проекте.

Теперь о минусах:

1. В зале (в котором проводятся занятия у младшей группы) лежат в большом количестве на полках и полу: гантели, фитболы и пр приспособления для занятий спортом взрослых. Неоднократно видела, как дети прыгали на фитболы, брали гантели и всё, что попадалось под руку. Если бы не своевременная реакция тренера, то могло бы закончиться травмой. Считаю, что в зале для занятий с маленькими детьми это не допустимо.

2. Оооочень большое количество детей в младшей группе. В каждой группе 20 человек. В клипе данной возрастной группы предпологалось участие сразу 40 человек (две группы). Причем, считаю, что такое количество детей нецелесообразно именно для «младшеньких», т.к. одному тренеру их очень сложно организовать. Дети более старших групп знают и четко понимают зачем сюда пришли, свои цели и задачи. Младшим этого не объяснить. Тренер реально не справляется и не может качественно их обучить. Мы ранее занимались танцами в группе стостоящей из пяти человек, и за месяц занятий в маленькой группе добились намного больших результатов, чем за два месяца участия в проекте.

3. У тренера есть помощник, задача которого не в том, чтобы помочь обучить, а постараться вовремя оттащить «тех кто дурачится и балуется» от тех детей, которые пытаются заниматься. Это мои личные наблюдения. Тут вроде и плюс: следит за дисциплиной и минус: толком не помогает обучать. По итогу один тренер на двадцать малышей.

4. Майки для занятий с единорожками, которые становятся обязательным атребутом, для участия во втором сезоне лучше не приобретать у партнера проекта «Все Майки» (вроде так называются), хотя именно их рекомендуют организаторы проекта. Качество красок наносящихся на майку очень плохое, и изначально маечка с единорожкой смотрится тускло и уныло. Задумка классная с единой формой и крутой рисунок, но не поленитесь и сами найдите у кого качественно напечатать нужный принт на футболку.

5. Ну и собственно съемка самого клипа. Как и обещают организаторы, на выходе ваш ребенок примет участие в съемке клипа. Но это не значит, что вы увидите своего ребенка в клипе. Сами понимаете 40 маленьких детей невозможно снять так, чтобы каждого из них вы увидели нормально и четко в кадре. Клип группы 3-5 лет можно уже посмотреть в инстаграм в группе проекта. Из клипа четко видно что спустя два месяца участия в проекте дети танцуют как говориться «кто в лес, кто по дрова».

Если хотите добиться хороших результатов, выбирайте места, с меньшим количеством детей в группе. Но это именно для данной возрастной категории. Детям старшего возраста проект несомненно будет полезен и интересен.

Надеюсь мой отзыв окажеться полезен, и организаторы примут его во внимание. Т.к. задумка замечательная, но требует доработок.

Ставлю низкий бал за то, что по итогу за два месяца работы дети не могут самостоятельно станцевать один единственный разучиваемый танец без помощи тренера, да и с помощью тренера тоже.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector